1. Bài thuốc 1: giảm tích tụ mỡ thừa, phòng ngừa tăng huyết áp
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 1
Chuẩn bị: Cúc hoa, kim ngân hoa, sơn tra mỗi loại 10gr
Cách làm:
Để có được cách giảm cân hiệu quả, thực đơn giản cân an toàn, các bài tập hiệu quả và đúng cách, hãy đến với kiến thức phái đẹp để tìm hiểu bạn nhé!
– Dùng để uống hàng ngày thay thế cho nước lọc
– Sử dụng thường xuyên giảm chứng béo phì, ngoài ra còn ngăn ngừa mỡ trong máu cao, tăng huyết áp.
2. Bài thuốc 2: Giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 2
Chuẩn bị: sài hồ 8gr, ô mai, hán phòng kỷ, phục linh, hà diệp, trạch tả, hoàng bá mỗi loại 10gr, bạch thược 20gr
Cách làm:
– Đun sôi tất cả với 1 lít nước, chia thành 3 lần nấu
– Sau khi nấu xong, hợp lại với nhau rồi phân thành 2 lần để uống trong ngày.
– Thực hiện đều đặn đến khi cơ thể đạt mức tiêu chuẩn bạn mong muốn.
3. Bài thuốc 3: Giúp đốt cháy lượng chất béo nạp vào cơ thể
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 3
Chuẩn bị: sinh đại hoàng 9gr, tiên linh tỳ 10gr, phòng kỷ, xuyên khung, hoàng kỳ, chế hà thủ, bạch truật mỗi loại 15gr, đan sâm, thủy ngưu giác, sơn tre, trạch tả, nhân trần mỗi loại 30gr.
Cách làm:
– Đun sôi các nguyên liệu với 1 lít nước cho tới khi còn khoảng 500ml
– Chia làm 2 lần uống trước bữa ăn trưa và chiều
– Sử dụng hàng ngày để nhanh giảm được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể
4. Bài thuốc 4: Vóc dáng thon gọn hơn với bài thuốc này
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 4
Chuẩn bị: trần bì 6gr, lá sen, bán hạ, trư linh mỗi loại 9gr, đẳng sâm, bạch truật, sơn tra, phòng kỷ mỗi loại 12gr, phục linh, hoàng kỳ mỗi loại 15gr.
Cách làm:
– Sử dụng 1,5 lít nước để nấu các nguyên liệu với nhau đến khi chỉ còn khoảng 600ml
– Uống 2 lần/ngày trong 20 ngày liên tục, sau đó dừng lại 5 ngày rồi uống tiếp.
– Thực hiện các bước lặp lại tương tự
5. Bài thuốc 5: Giảm mỡ toàn thân, tiêu độc, giải đờm hiệu quả
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 5
Chuẩn bị: hoàng liên 3gr, đại hoàng và cam thảo 5gr, hậu phác, sơn chi tử, bán hạ, hoàng cầm mỗi loại 9gr, thạch cao 15gr.
Cách làm:
– Lấy thạch cao sắc trước trong khoảng 30 phút rồi cho tất cả nguyên liệu vào, trừ đại hoàng.
– Đợi đến khi sôi thì cho đại hoàng và dùng uống 2 lần/ngày
– Bài thuốc này không chỉ giúp giảm cân nhanh mà còn chữa tiêu đờm, giải độc
6. Bài thuốc 6: Chữa rối loạn lipid máu, đau đầu, giúp giảm cân nhanh
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 6
Chuẩn bị: hoa tâm thất, hoa hòe, hoa cúc mỗi loại 10gr
Cách làm:
– Đun sôi các nguyên liệu với lượng nước vừa đủ như khi pha trà, đun từ 15-20 phút
– Dùng uống trong ngày thay cho trà hoặc nước lọc
– Nên thực hiện đều đặn trong một thời gian thì cơ thể bạn sẽ trở nên thon gọn hơn
– Người bị tăng huyết áp, đau đầu, chóng mặt, rối loạn lipid máu, cũng có thể sử dụng bài thuốc này để điều trị.
7. Bài thuốc 7: Đào thải lượng mỡ thừa, duy trì và tự kiểm soát cân nặng cơ thể
Bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y – Bài số 7
Chuẩn bị: trần bì 6gr, trạch tả, thảo quyết minh, nhân trần mỗi loại 8gr, bạch truật 10gr, hà thủ ô 12gr.
Cách làm:
– Đun sôi nữa lít nước với những nguyên liệu đợi đến khi còn khoảng 150ml
– Thêm tiếp 400ml nước nữa vào rồi đun cho tới lúc chỉ còn 100ml, dùng uống mỗi ngày
– Kiên trì thực hiện và có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, bạn sẽ giảm được lượng mỡ thừa và tự kiểm soát cân nặng của mình hiệu quả hơn.
Trên đây là các bài thuốc giảm béo toàn thân bằng Đông y mà bạn có thể mua tại các hiệu thuốc có uy tín, chất lượng để sử dụng có hiệu quả. Tuy nhiên, bạn phải thực hiện theo đúng lộ trình và phương pháp thì mới giảm cân nhanh chóng. Phải mất ít nhất từ 3 tháng trở lên thì bạn mới cảm nhận được sự thay đổi về cân nặng của mình.
| Dưỡng Môi |
| Tóc Đẹp |
| Mẹo Hay |
| Sức Khỏe |
| Nhà Đẹp |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét