Hồ Ngọc Hà giảm cân bằng táo. Hồ Ngọc Hà được coi là cô ca sĩ có vóc dáng mình hạc xương mai của sao Việt. Để có được cơ thể quyến rũ, gợi cảm như vậy, cô ấy luôn chọn táo xanh là một trong những thực phẩm bỏ túi không thể thiếu. Mỗi buổi sáng, cô đều ăn một trái táo xanh trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya thì cô lại nhấm nháp thêm một trái táo nữa. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, táo xanh đã giúp Hồ Ngọc Hà luôn giữ vững được phong độ siêu mẫu của mình.
Nhiều ngôi sao như đẹp lên sau mỗi ngày, khiến giới trẻ cũng bị cuốn theo những xu hướng làm đẹp nguy hiểm của họ.Để có được vóc dáng chuẩn, gợi cảm như Sao không phải là điều tự nhiên mà có, ngoài tập luyện vất vả họ còn phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khó mà tưởng tượng.
1. Tắm trắngLàm đẹp với sao ViệtKhông phải ai sinh ra cũng sở hữu làn da trắng ngọc ngà. Làn da trắng là mơ ước của rất nhiêu cô gái Việt Nam – những người sở hữu làn da vàng đặc trưng. Có nhiều phương pháp tự nhiên để cải thiện làn da vàng trở nên sáng sủa, trắng trẻo hơn một chút. Nhưng để trở thành người da trắng như các nước phương Tây hay trắng như người bạch tạng thì không một phương pháp tự nhiên nào đảm bảo được. Chỉ còn cách duy nhất là tắm trắng – mà tắm trắng là phương pháp được cảnh báo rằng sẽ gây hại về sau này.
2. Thực đơn giảm cân
Thu Minh giảm cân bằng sữa không đường
Thu Minh giảm cân bằng sữa không đường. Nữ hoàng sexy Thu Minh bất mí bí quyết để giúp mình luôn giữ được thân hình quyến rũ như hiện nay chính là nhờ sữa tươi không đường. Một ngày trong thực đơn của cô không thể thiếu sữa. Thông thường, Thu Minh uống sữa lạnh và buổi sáng và sữa ấm vào buổi tối. Ngoài ra, những món ăn có nhiều dầu mỡ, đường và chất kích thích đều được cô loại ra khỏi danh sách thực đơn của mình.
Người mẫu Anh Thư uống nước cam trừ bữa. Người mẫu Anh Thư vốn nổi tiếng với vóc dáng lưng ong gợi cảm nhưng trong thời gian bầu bí, cô đã tăng đến 30kg. Sau sinh nở Anh Thư giảm được 8kg nhưng số cân thừa vẫn còn “tận” 22kg. Sau khi sinh 5 tháng, Anh Thư bắt đầu thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt bằng “tuần lễ nước cam”. Trong suốt cả tuần, Thư không hề ăn uống gì khác ngoài nước cam.
Hồ Ngọc Hà giảm cân bằng táo. Hồ Ngọc Hà được coi là cô ca sĩ có vóc dáng mình hạc xương mai của sao Việt. Để có được cơ thể quyến rũ, gợi cảm như vậy, cô ấy luôn chọn táo xanh là một trong những thực phẩm bỏ túi không thể thiếu. Mỗi buổi sáng, cô đều ăn một trái táo xanh trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya thì cô lại nhấm nháp thêm một trái táo nữa. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, táo xanh đã giúp Hồ Ngọc Hà luôn giữ vững được phong độ siêu mẫu của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét